keep breathing

da hat sie also ein paar mal angeklopft, die gute alte bekannte.

und es war gar nicht schlimm. kurz in der imaginären fotokiste gekramt, aber am ende den deckel wieder fest auf den karton gepresst. manchmal mag er noch aufgehen, aber der fürchterliche beigeschmack bleibt aus. ab und zu sind da noch dinge die rausmüssen, sich aber nur noch halb so schlimm anfühlen, sobald sie ausgesprochen sind. akzeptieren wer und wie man ist. ja, ich bin aufgescheucht. ja, ich will jede woche mindestens zehn andere bücher anfangen zu lesen, bäume ausreissen und all mein hab und gut verkaufen. ja, ich brauche abwechslung. und ja, manchmal bin ich das komplette gegenteil. mit mir wird es nie langweilig werden. ich rede viel zu viel, einfach weil da so viel ist worüber ich nachdenke. so viel, was geteilt werden will. ich mag es zu reden und zu diskutieren und in einer sache vollends aufzugehen. ich weiß, dass auf mein bauchgefühl verlass ist und weiß, wann ich auf was keine lust habe. ich höre trotzdem manchmal nicht richtig in mich hinein und ärgere mich dann ein bisschen. ich kann nein sagen ohne mich mehr rechtfertigen zu wollen. ich liebe kleine dinge, die sonst kaum jemand sieht. ich schaue in den spiegel und finde mich schön. ich bin nicht egoistisch, nur weil ich auf mich acht gebe. ich liebe es vom ehrgeiz gepackt zu werden und mit einer sache nicht aufhören zu wollen, bis ich sie perfekt mache. ich könnte stundenlang so weitermachen.

die innere mitte zu finden ist gar nicht mal so einfach. den rasenden alltag ausblenden und zu sich zurück finden, in sich hinein zu schauen. gedanken überschlagen sich, wörter kreuzen ihre wege und buchstaben flattern kreuz und quer durch meinen kopf. lange ausatmen. die wörter, buchstaben und gedankenfetzen halten kurz inne. wie von blei beschwert sinken sie langsam gen boden und fangen an unscharf zu werden. einatmen. die umrisse werden immer unschärfer, beinahe nicht mehr zu erkennen. für einen moment steht alles still. da ist einfach dieses unfassbar schöne und energiegeladene NICHTS. alles fühlt sich so ausbalanciert und federleicht an.

inhale. exhale.

keep breathing.

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